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Fibromialgia afeta principalmente as mulheres

podcast-fibromialgiaA fibromialgia é uma doença que se caracteriza por uma dor crônica que migra por vários pontos do corpo e se apresenta, sobretudo, nos músculos, tendões e ligamentos. Alguns estudos calculam que essa condição afete cerca de 5% da população mundial, especialmente as mulheres na faixa dos 35 aos 50 anos. No total, há nove pontos de cada lado do corpo – somando, portanto, 18 – nos quais a dor pode se instalar e se espalhar.

Parasitoses: vamos lavar as mãos?

pod_parasitosesLavar as mãos antes das refeições e os alimentos antes de ingeri-los são procedimentos simples, mas frequentemente esquecidos. E quem se beneficia deste mau hábito são condições como as parasitoses, que aproveitam a oportunidade para se alojarem no nosso organismo, causando inúmeros transtornos à saúde, sobretudo, das crianças. Neste podcast, Jorge Sampaio assessor médico em microbiologia e parasitologia do Fleury, dá dicas e orientações sobre como prevenir, identificar e realizar o tratamento adequado para as parasitoses mais comuns.

Doença pulmonar crônica: parar de fumar é fundamental para o tratamento

podcast-dpocA principal causa da doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é a fumaça do cigarro. Manter distância do tabaco, portanto, configura a medida mais importante na prevenção e tratamento da doença. Quem fuma precisa considerar seriamente a hipótese de parar, até porque os primeiros sinais da dificuldade respiratória começam quando a pessoa já perdeu cerca de 40% a 50% de sua capacidade pulmonar.

Saiba como manter a asma sob controle

podcast-asmaA asma é uma doença pulmonar caracterizada por uma reação de defesa exagerada do aparelho respiratório diante de estímulos externos como, por exemplo, mofo, ácaros, poeira e até alguns alimentos, como leite e ovos.  Se for adequadamente tratada, a doença não impede que o indivíduo, seja criança ou adulto, exerça suas atividades diárias como ir para a escola, brincar, trabalhar, viajar e, até mesmo, praticar atividades físicas.

Como tratar a insuficiência renal crônica

podcast-insuficiencia-renalA insuficiência renal crônica é a perda progressiva e irreversível das funções renais, invariavelmente determinada por outras doenças crônicas. Desde que os rins tenham mais de 10% de sua capacidade de funcionamento, o tratamento pode ser feito com medicamentos e dieta. Nos casos mais graves, o portador da doença precisa remover de forma artificial as toxinas da circulação ou, dependendo de seu estado geral, ser submetido a transplante renal.

Aproveite a licença-maternidade

img-podcast-licenca-maternidadeO nascimento de um filho certamente é um dos momentos mais emocionantes na vida de qualquer mulher. A novidade das mamadas, das trocas de fraldas e dos banhos faz com que a mãe dedique todo o seu dia ao pequeno que acaba de chegar. No entanto, é importante que a mulher não descuide do seu corpo, da sua saúde nem da sua vida social durante a licença-maternidade.

Cinco motivos para parar de fumar

podcast-parar-de-fumarO tabaco pode causar quase 50 tipos de doenças, entre problemas cardiovasculares, câncer e doenças respiratórias obstrutivas crônicas. Por outro lado, os benefícios de parar de fumar são incontáveis, e vão desde a melhora da aparência até a economia de dinheiro. Neste podcast, o psicólogo da área de Gestão de Saúde do Fleury, Thiago Pavin, selecionou cinco bons motivos para lhe incentivar a abandonar o cigarro.

Carnaval: curta a folia sem descuidar da saúde

img-podcast-carnavalO Carnaval é uma verdadeira “maratona” para aqueles que gostam de curtir a folia. São quatro dias de muita agitação, seja nos blocos de rua, pulando atrás do trio elétrico, dançando nos bailes ou sambando na avenida. No entanto, para que sua alegria seja completa, é importante não descuidar da saúde. Pensando nisso, preparamos algumas dicas para que você não perca a energia e possa aproveitar ao máximo os quatro dias de folia.

Gota: causas, sintomas e tratamento

podcast_gotaA elevação de ácido úrico no sangue, com a consequente deposição de cristais de urato monossódico nos tecidos e nas articulações – especialmente dos joelhos e dos pés – caracteriza a gota. Estima-se que 2% da população mundial seja portadora dessa doença, sobretudo homens com mais de 40 anos. Nas mulheres, o problema é pouco comum e, quando aparece, surge após a menopausa. Neste podcast, você saberá mais sobre as causas, sintomas e tratamento da gota.

Artrose: como prevenir e tratar esse problema

podcast_artroseA artrose é uma doença degenerativa das articulações, que acomete principalmente pessoas mais idosas. Essa degeneração é acompanhada de um processo inflamatório local, que provoca um desgaste progressivo da cartilagem, que é o tecido que reveste e protege as articulações. A evolução desse processo provoca erosão do osso subjacente e diminuição da mobilidade da articulação. Por isso, a artrose precisa ser diagnosticada e tratada o quanto antes.