Arquivo da categoria: Fleury PodCast

Abuso de drogas e a prevenção

podcast_dr_fernando_kok.jpgEm toda sociedade existem drogas proibidas e permitidas e a prevenção deve abranger os dois grupos, pois mesmo entre as drogas permitidas o uso abusivo pode trazer graves conseqüências à saúde. Nesse podcast, você ouve a entrevista com Fernando Kok, assessor médico em neurologia do Fleury, que traz informações sobre prevenção e dicas para os pais, já que o período mais crítico para o início do uso de drogas é a adolescência.

Aprenda a fazer a higiene do sono

podcast_noite_tranquila.jpgA insônia é o mais freqüente dos distúrbios do sono. Estima-se que metade da população mundial tenha dificuldade para adormecer, seja quando vai para a cama, seja quando acorda no meio da madrugada. Algumas medidas simples, porém muito eficazes, podem ajudar você a mudar hábitos que prejudicam seu sono. Ouça as dicas preparadas pelos nossos especialistas e saiba como você pode fazer a higiene do sono.

Acne depois dos 30?

podcast_acne_apos_30.jpgSe você já foi surpreendida por uma espinha no rosto e achou que esse mal teria que ter ficado lá atrás, junto com a sua adolescência, é bom saber que 80% das pessoas que têm cravos e espinhas na juventude apresentam algumas lesões entre os 30 e os 40 anos, principalmente as mulheres. Mas isso não é motivo de desespero, pois atualmente existem diversos tipos de tratamentos contra acne. Ouça nosso podcast e saiba o que você pode fazer contra essas indesejáveis inimigas.

Testes genéticos para avaliação do risco de câncer

podcast_aconselhamento_genetico.jpgAté que ponto nossos genes determinam a manifestação de doenças? Com os avanços da Genética, muitos testes foram desenvolvidos e hoje já é possível descobrir, por exemplo, quais mulheres têm maior probabilidade de desenvolver um câncer de mama. Porém, um serviço de Aconselhamento Genético é fundamental para avaliar, por meio do histórico individual, quais mulheres devem realizar esses testes. Ouça nosso podcast e entenda mais desse assunto.

Você está preparado para a chegada da puberdade dos seus filhos?

podcast_puberdade.jpgVocê sabia que a entrada na puberdade recebe influência do ambiente, da alimentação e até da raça? Meninas negras e latinas tendem a entrar mais cedo na puberdade, assim como as meninas acima do peso. Essa fase da vida dos filhos costuma despertar muitas dúvidas nos pais e, por isso, a informação é a maior aliada na hora de entender o que está acontecendo com eles. Ouça agora nosso podcast e saiba mais sobre esse assunto.

Quem disse que homem não tem osteoporose?

podcast_osteoporose_homens.jpgHá muito se sabe que as mulheres são mais vulneráveis à osteoporose. Porém, em populações onde predomina a raça branca, um em cada oito homens sofre uma fratura óssea decorrente de osteoporose. No Brasil, mais de um terço das fraturas de fêmur acontece em pacientes do sexo masculino. Felizmente, os cuidados para evitar esse mal estão ao alcance de todos. Ouça nosso podcast e saiba como você pode se prevenir contra esse mal.

Cuide bem da sua pele também no inverno

podcast_saude_pele_inverno.jpgO cuidado com a pele no verão já é um hábito para muitas pessoas, mas você sabia que sua pele precisa de atenção também no inverno? O ressecamento da pele é o maior problema dessa época e pode atingir qualquer pessoa, principalmente idosos, alérgicos e aqueles indivíduos que possuem a pele mais seca. Ouça as dicas dos nossos especialistas e perceba que com cuidados bastante simples você mantém sua pele a salvo de qualquer problema.

Olhos vermelhos na foto? É um bom sinal!

podcast_olhos_vermelhos.jpgVocê sabia que o reflexo vermelho dos olhos que observamos nas fotos batidas com flash é um bom indicativo da saúde ocular das crianças? Um dos testes realizados no recém-nascido, ainda na maternidade, procura justamente esse efeito. Se ele não aparece, torna-se necessária uma avaliação oftalmológica mais profunda, feita com oftalmologista. Ouça nosso podcast e aprenda mais sobre a saúde dos olhos dos pequenos.

Você já ouviu falar em síndrome metabólica?

podcast_sindrome_metabolica.jpgEntre os vilões da saúde cardíaca, ela é relativamente nova, mas nem por isso menos importante. Quem apresenta a síndrome tem três vezes mais chances de desenvolver infarto agudo do miocárdio ou derrame cerebral. A boa notícia é que os cuidados para evitá-la são simples, como a adoção de bons hábitos alimentares e mudança no estilo de vida. Ouça nosso podcast e saiba o que você pode fazer para se manter a salvo dessa vilã da saúde do coração.

Vai a Pequim? Planeje bem sua viagem

podcast_viagem.jpgQuem vai viajar deve levar em consideração desde o tempo em que vai passar dentro do avião até o nível de poluição do local visitado. Quem tem restrições, como algum tipo de alergia, por exemplo, deve ficar ainda mais alerta. Mesmo quem viaja rotineiramente precisa estar atento, pois diferentes destinos podem possuir condições completamente diferentes. Por isso, antes de arrumar as malas, ouça as dicas que nossos especialistas prepararam para você.