Arquivo da categoria: Fleury PodCast

Medicina Personalizada

Nos últimos anos a Genética tem recebido atenção crescente na mídia em decorrência de grandes descobertas e, na área da Saúde, temos sido apresentados à Medicina Personalizada. O que há de realidade e o quanto ainda é promessa nas aplicações da Genética em nossas vidas é o que vamos discutir neste podcast com o Dr. Fernando Lopes Alberto, assessor médico em Biologia Molecular.

Dez passos para abandonar de vez a vida sedentária

Você pode começar a ter uma vida mais ativa a partir de amanhã se conseguir dar dez passos, garante o médico Renato Romani, especialista em Medicina Esportiva do serviço de Promoção de Saúde do Fleury. Escute só que passos são esses e veja do que você pode ser capaz!

Diabetes em crianças e adolescentes

Quando o diabetes ocorre em crianças e adolescentes, é muito comum surgir muita angústia por parte dos pais. No entanto, é importante salientar que, com os recursos médicos atuais, é possível manter uma vida saudável, protegendo essas crianças de problemas futuros, secundários ao diabetes.

Você já ouviu falar em cirurgia por videoendoscopia?

Até pouco tempo atrás, qualquer operação, por mais simples e bem-sucedida que fosse, era sinônimo de um tempo prolongado de recesso. Hoje, felizmente, esse panorama mudou. Estamos na era das cirurgias guiadas por videoendoscopia, que abreviam o desconforto e o período de recuperação do paciente. Ouça como isso é possível.

Febre amarela: quem deve tomar a vacina?

A febre amarela é uma doença infecciosa aguda, causada por um flavivirus, que corre na América do Sul e na África. Existe mesmo risco de um surto? Quem deve mesmo se vacinar? A vacina é 100% eficiente? Tire todas as suas dúvidas!

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Driblando o jet lag

Sabe aquele cansaço extremo e aquela dor de cabeça forte logo depois de desembarcar do avião? Podem ser os efeitos do jet lag, causados pela mudança repentina de fuso horário. Esse problema pode, inclusive, interferir no sono dos viajantes. O serviço de Check-up do Viajante do Fleury Medicina e Saúde tem algumas dicas práticas para você evitar esses problemas. Ouça agora.

Alimentação saudável também no fim de ano

As festas de fim de ano não necessariamente representam uma ameaça à alimentação saudável. A substituição de alimentos e a moderação na hora da ceia permitem que todos aproveitem o fim de ano sem culpa. Se houver condições, alguns minutinhos diários devem ser investidos em atividades físicas para compensar o aumento no consumo de calorias. Ouça as dicas da nossa nutricionista.

Os benefícios de uma atividade física

A prática regular de uma atividade física é um dos principais pilares que sustentam um modo de vida saudável. Além dos benefícios estéticos, exercícios físicos contribuem para o alívio do estresse do dia-a-dia. Nesta entrevista, Renato Romani, médico do Esporte, ressalta os benefícios e lembra os cuidados a serem tomados antes do início de uma atividade física.

Nutrição x Correria

Manter uma alimentação saudável e balanceada em meio aos muitos compromissos do dia-a-dia parece ser uma tarefa impossível. É muito importante garantir, ao menos, as três principais refeições: o desjejum, o almoço e o jantar. Mas o que fazer naquele dia em que a agenda não permite nem essas três refeições? Ouça as dicas preparadas pelo Serviço de Nutrição do Fleury.

 

Saiba mais sobre a dengue e como se prevenir

Todos os anos ocorrem surtos de dengue em várias regiões brasileiras, com registros crescentes de casos mais graves, como a dengue hemorrágica. Por que não se consegue controlar essa doença? Celso Granato, assessor médico em infectologia do Fleury, explica como se dá o contágio, o que fazer para evitá-lo, quais os cuidados com o indivíduo infectado e por que ainda não há vacina contra essa infecção.